ご自宅で受けられる訪問施術サービス

訪問施術とは、国家資格を持つ施術者がご利用者様のご自宅や入居施設へ訪問し、マッサージや機能訓練を行うサービスです。

「通院が難しい」「家族の送迎負担を減らしたい」「慣れた環境で施術を受けたい」という方に選ばれています。

特に高齢になると、歩行の不安や体力の低下により外出が難しくなることがあります。訪問施術はそのような方でも無理なく継続できることが大きな特徴です。

訪問施術で受けられる内容

訪問施術では、お身体の状態に合わせて以下のような施術を行います。

筋肉のこわばりを和らげるマッサージ

血行促進や筋肉の緊張緩和を目的とした施術です。

関節の動きを維持する運動療法

関節が固くなることを防ぎ、日常生活での動作維持を目指します。

歩行や立ち上がりのサポート

身体機能の維持・向上を目的とした簡単な運動や訓練を行います。

訪問施術が選ばれる理由

移動の負担がない

通院や送迎の必要がなく、ご自宅で施術を受けられます。

慣れた環境で安心

住み慣れた場所で施術を受けることで、精神的な負担も軽減されます。

ご家族も施術内容を確認できる

施術中の様子を見守ることができるため、ご家族も安心です。

このような方におすすめです

• 歩行が困難な方

• 通院が負担になっている方

• 関節の動きが悪くなってきた方

• 寝たきり予防をしたい方

• ご家族の介護負担を軽減したい方

まとめ

訪問施術は、ご自宅にいながら専門的な施術を受けられるサービスです。外出が難しい方でも継続しやすく、身体機能の維持や生活の質の向上につながります。

無理なく安心して施術を受けたい方は、一度訪問施術の利用を検討してみてはいかがでしょうか。

外出が減ることで起こる身体と心への影響

外出の機会が減ると何が起こるのか

年齢を重ねると、体力の低下や病気、ケガなどをきっかけに外出の機会が少なくなることがあります。

しかし、外出が減ることは単に「家にいる時間が増える」だけではありません。身体だけでなく、心にもさまざまな影響を及ぼす可能性があります。

身体への影響

筋力の低下

歩く機会が減ることで、脚の筋力は徐々に低下します。

特に太ももやお尻の筋肉は衰えやすく、転倒リスクの増加につながります。

関節が動きにくくなる

身体を動かす機会が少ないと関節の可動域が狭くなり、立ち上がりや歩行が困難になることがあります。

血行不良やむくみ

長時間同じ姿勢で過ごすことで血流が悪くなり、むくみや冷え、痛みの原因となる場合があります。

心への影響

人との交流が減る

外出機会が減ると、人と話す機会も少なくなります。

孤独感や不安感を感じやすくなり、意欲の低下につながることがあります。

気分が落ち込みやすくなる

外の景色を見る機会や刺激が減ることで、気分転換が難しくなり、生活への楽しみを感じにくくなることもあります。

認知機能への影響

会話や外部からの刺激が減ることで、認知機能の低下につながる可能性も指摘されています。

予防のためにできること

毎日少しでも身体を動かす

無理のない範囲で散歩や体操を取り入れましょう。

人との会話を増やす

家族や友人との会話、地域活動への参加もおすすめです。

専門家によるサポートを受ける

訪問マッサージや機能訓練などを活用することで、身体を動かす機会を確保できます。

まとめ

外出の減少は、筋力低下や関節の硬化だけでなく、孤独感や意欲低下など心にも影響を与えます。

健康的な生活を続けるためには、適度な運動や人との交流を維持することが大切です。